Nuestras heridas

Rabia por una mordida

Siendo niño pertenecí al Movimiento Scout. Ahí nos enseñaban, entre otras cosas, la importancia de la “Buena Acción” que consistía en realizar todos los días actos generosos y nobles, como recoger algún papel en la calle y botarlo en la papelera, ayudar en la casa a lavar platos, cuidar la fauna y la flora, ayudar a alguna persona anciana o impedida a cruzar la calle, etc. Me gustaba mucho cumplir esa tarea.

Un día caminaba por una calle de la ciudad de Coro y vi a un perro tirado en plena vía sin poder moverse. Estaba herido, un carro lo había atropellado y tenía rotas las dos patas traseras, los vehículos le pasaban muy de cerca y mi temor era que lo mataran porque era imposible que él solo pudiera levantarse.

Vi allí una gran oportunidad para hacer la “Buena Acción” y como buen Scout detuve el tráfico, me dispuse a rescatar al perro herido y ponerlo a salvo para entablillarle las patas. Yo nunca había entablillado a nadie pero el “Manual Scout” decía cómo hacerlo. Con mucho amor y entrega me acerqué, lo agarré pero me clavó los dientes en las manos... Inmediatamente me llevaron a la Sanidad y me inyectaron contra la rabia, aunque la rabia por la mordida no se me quitó con la vacuna.

Durante mucho tiempo no entendí por qué el perro me había mordido si yo sólo quería salvarlo y no hacerle daño, no sé que pasó y no me lo pude explicar. Yo quería ser su amigo, es más, pensaba curarlo, bañarlo, dejarlo para mí y cuidarlo mucho. Esta fue la primera decepción que sufrí por intentar hacer el bien, no lo comprendí. Que alguien haga daño al que lo maltrata es tolerable, pero que trate mal a quien lo quiera ayudar no es aceptable.

Pasaron muchos años hasta que vi claro que el perro no me mordió, quien me mordió fue su herida; ahora si lo entiendo perfectamente.

Cuando alguien está mal, no tiene paz, está herido del alma y si recibe amor o buen trato: ¡Muerde! Pero él no hunde sus dientes, es su herida la que los clava.

Comprende el malestar de las personas que te rodean. Cuando alguien te grita, te ofende, te critica o te hace daño no lo hace porque te quiere mal sino porque está herido, está herido del alma, se siente mal o algo malo está pasando por su vida. No te defiendas, ni contraataques o lo critiques, más bien compréndelo, acéptalo y ayúdalo.

Ahora lo entiendo...

por Anthony Pavesi

Texto: El Aviso

La inutilidad de lo útil

¿Cuántas veces hemos perdido la llave de un candado impidiéndonos abrir el armario, la valija o la puerta? Quizás nunca nos haya pasado hasta ahora, pero por las dudas, aprendamos cómo abrirlo fácilmente sin necesidad de encontrar la llave.



Ahora pensemos, de todas maneras muy seguro no resultará el candado si luego cualquiera puede venir y abrirlo sin la llave. Y saborear una deliciosa gaseosa mientras se deleita pensando en lo que nos va a sustraer.

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Futuro: ¿La humanidad se extinguirá o se autoreemplazará?

Quizás el futuro de la humanidad no sea su extinción sino su autoreemplazo por robots...



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Animal de buen corazón

A veces, también en la selva suceden cosas extrañas que rompen las estructuras de lo convencional. No suelen acompañar a las leyes de la naturaleza. Les damos alguna interpretación aunque nunca sabemos si ha sido la correcta.
Todo lo que tiene de grandote, torpe y feo, el hipopótamo, parece también tenerlo de bueno, de "bonachón". "Animal de buen corazón", diría yo, si es que cabe tal expresión respecto de los animales. En el vídeo se ve como el portentoso ejemplar ataca a un cocodrilo en aras de salvar la vida de un pequeño venado. Pero esto no es todo. Y aquí es donde juega la interpretación que cada uno de nosotros le queramos dar. ¿Estará intentando el hipopótamo ejercicios de reanimación? Ver lo que sucede, a mí me dejó con la boca más abierta que la del paquidermo.
Aunque el final no es tan feliz como hubiésemos querido, no hay nada que impresione en las secuencias del film. Y creo que vale la pena aunque sea observar a un hipopótamo desvivirse por salvar la vida de un antílope bebé, como si fuese la de su propio hijo.



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Y para los lectores que no siempre puedan hacer hincapié en el contenido de los comentarios, aquí traigo una bella interpretación de lo que sucede en el vídeo. Un pequeño relato de mi amigo y colega Antonio Castro:

Erase una vez una hipopótama, ¿se dice así? creo que no, bueno una hembra hipopótamo que chapoteaba alegremente en el río cuando vio una escena terrible.
Un asqueroso cocodrílo había hecho presa y estaba intentando comerse a un jovencísimo impala.
Aquello no dejó indiferente a la hipopótama. La violenta escena le recordó que una de sus crías fue atacada meses atrás por uno de estos saurios asquerosos y se lanzó sin más contra el cocodrilo.
Puesto en fuga el reptil, le vino el instinto maternal e intentó salvar al joven impala sacándolo a la orilla y ayudándole a incorporarse, pero la criatura estaba gravemente herida, no pudo hacer nada por ella. Al menos lo intentó.
Un final muy triste, pero aquello no fue totalmente inútil porque el cocodrilo cambió de zona de caza a sabiendas de que en aquella zona del río existía una hipopótama loca que lo hacía imposible.

¡Gracias, Antonio!

Meditación en los animales

Entiendo que los animales en cierto modo, viven en un estado de permanente meditación involuntaria. Al menos algunos de ellos. Esta idea parecerá a priori graciosa o incluso ridícula, pero ha surgido de una continua observación que he realizado sobre el comportamiento de mis mascotas domésticas: una perra y una gata.

Observemos por ejemplo a un perro adulto, cuando éste descansa sin dormir. Puede pasarse mucho tiempo cerrando y abriendo sus ojos alternativamente. Casi no cambia de postura. No hace nada. Parece haberse ido del mundo exterior. Esto lo notamos cuando algo externo del entorno lo distrae. Entonces vuelve, y reacciona moviendo sus orejas, ladrando, parándose, estirándose. Todo depende del efecto que ese acontecimiento exterior cause en él. Y dará la medida en que el animal saldrá o no de su aparente trance. O letargo, para ser más precisos y específicos, en cuanto que nos estamos refiriendo al comportamiento de los animales. Si lo observamos detenidamente durante estos largos períodos en que pareciera no hacer nada, pero tampoco está dormido, quizás nos parezca que se encuentra pensando. Pero ¿pensando en qué? Se sabe que ningún animal piensa como lo hacemos nosotros. No pueden estar pensando, por ejemplo, que están con apetito y preguntándose cuándo será que el dueño les dará de comer. O si alguien en la casa los estará por sacar a pasear para hacer sus necesidades. Tampoco sus vivencias y experiencias presentes provocarán en ellos una toma de conciencia respecto de las mismas. No serán más que imágenes. Si mi perra nos ve y nos escucha discutir con mi mujer no tomará partido pensando quién de los dos tiene razón. Está comprobado que los animales actúan por reflejo y por instinto. Es decir, no tienen conciencia de sí mismos, de la vida, de que algún día morirán o del simple transcurso del tiempo. Sólo reaccionan a estímulos externos. Si nos enojamos con ellos se entristecerán pero no sabrán que están tristes ni porqué. Entonces, si no piensan (al menos no como lo hacemos nosotros), ¿que hacen cuando descansan quietos, despiertos pero sin hacer nada? Podríamos insinuar con poca probabilidad de equivocarnos, que su mente se encuentra vacía. Al menos, vacía de todo lo que llena la nuestra. Quizás los asalten imágenes. Creo que el estado mental de ciertos animales que no se encuentran en actividad ni en situación de alerta es muy parecido al de nuestra meditación. Creo que en algún estadio evolutivo mental no nos necesitamos a nosotros mismos. Nos desprendemos de nuestro cuerpo terrenal y de lo que creemos que somos. Es cuando no se hace necesaria identificación alguna con nada. Cuando quizás nuestras mentes puedan verse unidas en su inactiva actividad con la de nuestros animales.

"A veces me invade la sensación de que la meditación
trasciende nuestra humanidad"

Temas relacionados:

Medito, luego existo

La meditación y las musas
Algunos principios de la meditación

Tortura

(Fodixión de relativo humor)

"Guantánamo de animales"

Después de la historia...

(Fodixión)

"¿Quedará al menos algún libro
para que se sepa lo que pasó?"

Día mundial del libro y del derecho de autor

Con la celebración de este día en el mundo entero, la UNESCO pretende fomentar la lectura, la industria editorial y la protección de la propiedad intelectual por medio del derecho de autor.

El 23 de abril de 1616 fallecían Cervantes, Shakespeare y el Inca Garcilaso de la Vega. También en un 23 de abril nacieron – o murieron – otros escritores eminentes como Maurice Druon, K. Laxness, Vladimir Nabokov, Josep Pla o Manuel Mejía Vallejo. Por este motivo, esta fecha tan simbólica para la literatura universal fue la escogida por la Conferencia General de la UNESCO para rendir un homenaje mundial al libro y sus autores, y alentar a todos, en particular a los más jóvenes, a descubrir el placer de la lectura y respetar la irreemplazable contribución de los creadores al progreso social y cultural. La idea de esta celebración partió de Cataluña (España), donde este día es tradicional regalar una rosa al comprador de un libro.

El éxito de esta iniciativa depende fundamentalmente del apoyo que reciba de los medios interesados (autores, editores, libreros, educadores y bibliotecarios, entidades públicas y privadas, organizaciones no gubernamentales y medios de comunicación), movilizados en cada país por conducto de las Comisiones Nacionales para la UNESCO, las asociaciones, los centros y clubes UNESCO, las redes de escuelas y bibliotecas asociadas y cuantos se sientan motivados para participar en esta fiesta mundial.

• Mensaje de la Sra. Irina Bokova, Directora General de la UNESCO
• Programa 2010 francés e inglés
• Bajar el cartel del Día en PDF alta resolución para impresión y reproducción (2 Mo, 42x27 cm):
• cartel con texto en francés e inglés

Fuente:

Organización de las Naciones Unidas para la Educación, la Ciencia y la Cultura

A Facebook "le gusta" dominar el mundo

Mashable nos viene a descubrir con su artículo algo bastante obvio si analizamos el tema en una mayor profundidad. ¿A quién que haya tocado el poder no lo tienta aumentarlo indefinidamente intentando controlarlo todo? Hasta el momento, yo no he conocido el caso.

Los planes de Facebook incluyen ampliar a lo ancho de la red el botón "me agrada" y un "social toolbar" para ser colocado al pie de tu página Web. La intención es perseguirte por toda la web y quizás así evitar el triste destino de MySpace.
De momento pareciera que sus planes son exitosos. La pregunta que muchos se hacen es si Facebook podrá mantener a todo el mundo virtual atado a sus tentáculos ilimitadamente. Mientras tanto, Twitter, Google y otros jugadores de la esfera digital se preparan para el acecho.

El ser humano ha sido diseñado de manera tal que cuando en su interior se instala el "chip del poder", de manera automática desaparecerá el tiempo de la lógica y los razonamientos. La imperiosa necesidad de aumentar ese poder no encontrará límites. Se convertirá en una adicción imposible de detener aun en los casos en que continuarla resulte estéril. Y esto ocurre en todos los ámbitos de la vida, no sólo en el del internet. Detrás de cada organismo o empresa hay siempre hombres y mujeres. Si alguien lograra en el futuro una fórmula para convertirse en dueño del mundo, de inmediato se deprimiría ante la evidencia de no poseer el universo entero en sus manos.

Entrada inspirada en una noticia aparecida en Mashable.

Péndulos de Placer y de Dolor

(Fodixión)
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"Sentirse demasiado alegre y demasiado triste son similares. Ambos sentimientos se alejan en igual medida de la ecuanimidad. Ambos finalizan. El primero, al hacerlo nos traerá gran tristeza por haber perdido la agradable sensación. El segundo nos llenará de alegría por haber logrado finalmente salir de la tristeza. Así deambulan siempre como péndulos de placer y de dolor en nuestras vidas. Mientras no logremos la ecuanimidad. El día que nuestro péndulo sentimental se aquiete definitivamente en su caída vertical, la alegría y la tristeza habrán desaparecido para siempre de nuestras vidas. Entonces la felicidad de no estar ya a expensas de vaivenes sentimentales nos traerá la paz necesaria que nos permita descubrir el genuino sentido de la vida"

¡De pie y a moverse!

Inactividad

Deje la pereza a un lado y comience a moverse... su cuerpo se lo agradecerá!

El cuerpo humano está diseñado biológicamente para estar en movimiento, y cuando usted no se mueve, éste, inevitablemente, reacciona. Por ejemplo, si permanece inactivo durante más de 60 minutos, es probable que su cuerpo le envíe una señal a su cerebro para que queme menos y fabrique más grasa. Por lo tanto, si usted come una porción grande y permanece sentado durante una hora o más, tiene más posibilidades de terminar almacenando las calorías ingeridas en forma de grasa corporal.

Menos Activas, Más Sobrepeso

De acuerdo con los estudios realizados por investigadores del Centro Nacional para la Prevención de Enfermedades Crónicas y Promoción de Salud en Atlanta, mientras menos activas sean las personas más tienden a tener sobrepeso. A medida que avanza la edad, existe una correlación aún más estrecha entre la cantidad de tiempo que se permanece sentado y la cantidad de peso corporal que se aumenta. Por lo tanto, la actividad física diaria se convierte en un factor cada vez más importante con el paso del tiempo.

“Tele-vagancia”

Muchas tentaciones nos rodean que nos incitan a volvernos perezosos. Después de una cena abundante, muchas personas sólo se trasladan de la mesa al televisor hasta que van a dormir.

Según un estudio del mercado hispano en 1994, los latinos en los Estados Unidos ven un promedio de 4-5 horas de televisión diarias. Las pruebas indican que ver televisión en forma tan prolongada por la noche hace que disminuya el metabolismo. Y sin duda, permanecer sentado sin moverse después de ingerir una comida abundante prenderá este Producto de Grasa.

De hecho, para algunas personas, la televisión produce más grasa que muchas hamburguesas dobles con queso y tocino juntas. En un estudio realizado entre 6.000 hombres trabajadores con un promedio de 40 años de edad, los investigadores hallaron que los que veían televisión durante más de tres a cuatro horas diarias duplicaban el riesgo de convertirse en obesos -es decir, de adquirir de un 20 a 30% adicional de grasa corporal.

La malsana relación que existe entre la televisión y el peso parece aumentar cuando llega al nivel de tres horas diarias, observaron Larry A. Tucker, Ph.D., profesor y director de promoción de la salud en la Universidad Brigham Young, en Provo, Utah, así como el doctor Glenn M. Friedman. Los investigadores hallaron que los hombres que sólo ven televisión durante una hora al día, como promedio, tienen la mitad de las probabilidades de padecer sobrepeso que los hombres que ven televisión durante tres a cuatro horas.

Esto es válido también para las mujeres, según otro estudio. En una población de casi 5,000 mujeres trabajadoras cuya edad promedio era de 35 años, los investigadores hallaron que las que veían televisión de tres a cuatro horas (o más) tenían el doble de probabilidades de ser obesas.

Además del aumento de peso que produce el mero hecho de estar sentado inmóvil, la televisión tiene, al parecer, la virtud de hacernos engordar. O sea, los televidentes más asiduos engordaban más a un ritmo acelerado.

Actívese

Póngase de pie ahora mismo, con un libro en las manos o algún objeto ligero y no muy grande, haga un movimiento con los hombros, como si los encogiera lentamente.

Ahora pase “su objeto” de una mano a otra abriéndolas y cerrándolas en forma alterna cada vez que lo haga. Levante los pies y colocándolos frente a usted muévalos en todas las direcciones.

¿Misión cumplida?... Si es así, usted le acaba de enviar a su cerebro una señal para que reduzca las tendencias a producir grasa que provoca la inactividad. Durante treinta minutos o una hora, usted ha ayudado a apagar ese productor de grasa,,,, ¡Así de sencillo!

Texto: El Aviso

Promesas incumplidas

(Un relato verídico)

De pequeño escuche una vez a mi padre aseverar con firmeza: "lo que se promete se cumple". A lo largo de los años se lo volví a escuchar decir repetidas veces. Habiendo llegado yo a una edad en que mis pensamientos me llamaban a reflexionar entendí que esta frase de mi padre era muy lógica. Siempre existirá la posibilidad de no prometer. Si uno promete y no va a cumplir ¿qué sentido tiene el haber prometido? Pero su actitud frente a este principio se había convertido en una especie de religión. Una vez que prometía algo lo veía realizar esfuerzos desmedidos para cumplir con su promesa. Recuerdo una oportunidad en que llegó al extremo de jugarse su propia vida antes que incumplir con una promesa que me había hecho. Yo no sabía si sentir lástima o admirarlo. Lo cierto es que viví una vida amando este principio que él me había enseñado. Esto ocasionó que yo siempre cumpliera todas mis promesas. Pero al menos, creo haber atinado en seleccionar muy bien qué era lo que prometía. Y siempre pensarlo dos veces antes de que se escuchara de mi boca la sagrada fórmula. Debo reconocer que hoy soy más permisivo conmigo mismo y aunque no voy por allí repartiendo promesas por doquier me he dado cuenta que somos humanos y no dioses. O dioses que se pueden equivocar. En definitiva, si he prometido algo con la absoluta sinceridad e intención de cumplir y por alguna circunstancia ajena o no a mí, no he podido hacerlo, no perderé el sueño ni entraré en una peligrosa crisis como le ocurrió a mi querido padre cuando a las cuarenta y ocho horas de haber dejado de fumar de manera drástica en virtud a una promesa que me había hecho, comprometía su salud y su propia vida antes que incumplir con ella. Ante el evidente cuadro de pedido de toxina por parte de un organismo largamente intoxicado (fumaba aproximadamente 60 cigarrillos por día durante los últimos veinte años) y luego de la consulta con un médico, fui yo mismo quien le pidió que volviera a fumar, aunque nunca con la misma intensidad de antes. Así fue como juntos ideamos un programa de desintoxicación paulatina que comenzó con ocho cigarrillos diarios. Luego de un par de meses fumaba sólo cinco, el primero al mediodía y después del almuerzo. Demás está decir que no debí hacer ningún tipo de control. El paciente cumplía con su nueva promesa al pie de la letra. Luego de un año ya no fumaba y no volvió a hacerlo nunca más. Se sentía orgulloso de haberlo logrado y poder disfrutar de la vida. Y yo, de tenerlo vivo. Esto ocurrió cuando mi padre promediaba los sesenta años. Vivió hasta los ochenta y tres.

A vos, papá, recordándote con amor (Q.E.P.D.)

Control de esfínteres

(Fodixión de humor)

"Permitido hacer pis en el camino"

Cortando por lo sano

¿Cuántas veces un problema nos fastidia tanto que en la desesperación por encontrarle solución lo que logramos es empeorar las cosas? Esto nos ocurre a veces con nosotros mismos, en la intimidad de nuestra alcoba mental, otras, en relación con los demás. El desasosiego y la frustración suelen ser fuertes cuando advertimos nuestro fracaso. Pero en estos casos conviene saber que podría haber sido peor. Volvamos a tomar posesión de los remos, salgamos de la correntada en la que nos hemos metido y busquemos una orilla donde poder pensar, seguros de que el sol volverá a aparecer para nosotros también.

"He descubierto que si me secciono los brazos desaparecerá mi temblor. Pero luego de mi error me he alegrado por tener piernas que no tiemblan"

El gran logro

(Fodixión)

"Hace un tiempo, me he decidido
por el mayor de mis proyectos.

No hacer más proyectos"

La diferencia no está en la piedra

La Piedra

El distraído tropezó con Ella .
El violento la usó como proyectil.
El emprendedor construyó con Ella.
El caminante, cansado, la usó como asiento.
Para Los niños fue un juguete.
Drummond hizo poesía con Ella.
David mató a Goliat.
Michelangelo extrajo de Ella la más bella escultura.
En todos Los casos la diferencia no estaba en la piedra,
Sino en el hombre.
No existe piedra en TU camino que no puedas
Aprovechar para TU propio crecimiento...

...TÚ HACES LA DIFERENCIA...

El presente texto nos ha sido gentilmente enviado por Clara y Pepe (Los Chuquis), de MUCHASGRACIASTOTAL.com

A vuelo de pájaro, una idea por las ramas

Si no puedes ocultar los cables, decóralos



Sujetacables decorados para disimular el cable que recorre la pared de PA-Design § Gizmodo.

Fuente: Publicado por Nacho, en microsiervos

Conociéndonos

(Fodixión)

"Saber que uno no sabe es también saber"

El libro de las verdades

Ya de muy pequeño empecé a dedicar gran parte de mi tiempo, más a la actividad interior (la del pensamiento) que a la exterior (saltar, correr, jugar, hablar, gritar, pelear). Esta actitud en un niño era bastante extraña. En uno de mis libros comento el hecho repetido durante mi niñez y caracterizado por la costumbre de sentarme durante largos períodos de tiempo en uno de los sillones de mi casa, cruzado de piernas y fumando un cigarrillo colocado dentro de una boquilla, ambos de material plástico y haciendo las veces que fumaba. Una ilusoria humareda solía rodearme luego de mis grandes bocanadas, a la vez que pensaba, pensaba... y seguía pensando.
Así fui creciendo, y al acercarme a la adolescencia pude intuir que la gente que me conocía estaba dividida en dos grupos: los que pensaban que yo era un pensador y los convencidos de que era un idiota. Fuerte de carácter pero algo tímido, retraído, de poco hablar, mucho mirar y observar. Sin ninguna decisión voluntaria fui desarrollando dentro de mí una impulsiva afición al análisis. Lo analizaba todo. En especial, el comportamiento de la gente con la que me relacionaba. Esto permitió nuevamente la formación de dos grupos: la gente que gustaba de escucharme, me contaban sus cosas y deseaban escuchar mi opinión y consejos (en especial, las amigas de mi hermana); y los otros, los que se fastidiaban diciéndome que no los analizara, que yo no era ningún psicólogo. Y estos últimos tenían razón. Yo lo hacía de manera inconsciente e involuntaria pero lo evidenciaba al expresarme siempre interpretando a los demás y creando una razonable animadversión hacia mí persona por aparecer ante los mismos como un individuo superior, "sabelotodo", que lo único que sabía hacer era ir por allí poniendo nervioso a todo el mundo con su pedante sabiduría. Aunque esa no fuera mi intención, era lógico que la gente reaccionara rechazándome. Los años no me trajeron una mayor dosis de humildad sino una mejor forma de demostrarla. Aun así, hoy día continúo diciendo lo que pienso y esto se expresa claramente através del blog LIBRO ABIERTO. Es por ello que me animo a opinar en contra de grandes y comprobadas teorías científicas o en contrario a las opiniones de grandes personalidades. Esto no va en desmedro de la admiración y el respeto que les pueda tener pero mi opinión nunca estará basada en que "lo mismo opina tal o cual eminencia en la materia". Si estoy de acuerdo con una conocida y gran teoría, bien. Pero si no lo estoy lo diré. Cualquiera puede equivocarse por erudito que sea y cualquier persona podrá acertar en su juicio aunque poco sepa sobre la materia de que se trata. Las críticas deben ser siempre hechas en base al contenido del tema y no en función de quién sea que las ha emitido, aunque esto último puede tener su influencia e importancia. En definitiva, una opinión no es más que eso, una opinión. No podrá nunca causar más daño que el del error. Y si es de buena fe será imprescindible que exista para que de entre todas las opiniones equivocadas podamos encontrar y extraer la acertada. Por eso es que me atrevo a decir que los sentimientos y emociones en los animales nada tienen que ver con los humanos cuando en los laboratorios la ciencia médica investiga el cerebro de los ratones para aplicar sus conclusiones al nuestro; que el ser humano debiera dejar de disfrutar mientras mueren miles de niños de hambre por día; que la más importante característica de la inteligencia humana es su estupidez; que la bondad y la maldad no existen sino que son circunstancias a las que nosotros tildamos agregándoles una valoración prefabricada. Y así podría continuar enumerando uno y mil pensamientos más con una certeza: que en todo me puedo equivocar pero ello nunca significará que no pueda opinar. En un mundo en que tanta gente mata por apenas nada, se explotan bombas con la misma asiduidad que se riegan los jardines, ¿qué agravio tan grande puede causar una opinión dada con la mejor de las intenciones y que a su vez intente transmitir una forma de pensar? Aunque ésta sea equivocada.

Para nuestra suerte o nuestra desgracia, "El libro de las verdades" no ha sido escrito aún. Y si alguna vez lo es, no creo que sea un ser humano el que lo haga.

¿Salvador o consumidor?

Aunque el siguiente vídeo haya sido realizado para mostrar algunas de las consecuencias que puede acarrear la suba del precio de la carne, yo, personalmente, le doy otra interpretación. Observa bien, la chita, el temible y más rápido depredador del planeta está a punto de atrapar a su presa. Pero algo inesperado sucede. Y el ser humano una vez más no deja en claro sus intenciones. ¿Salvador o consumidor? Ni siquiera el feroz felino puede creer lo que acaba de suceder.
Los días Domingo está permitido reírse un poco (...y el resto de la semana también).



Enlace al vídeo en YouTube

Gracias a Clara y Pepe (Los Chuquis), de muchasgraciastotal.com, por darnos a conocer el vídeo.

Viendo más allá

(Fodixión)



"Para ver no siempre
se hace necesario mirar"

De nuestras propias aguas

SUME PARA QUE CREZCA EL RÍO DE LA CONCIENCIA ESPIRITUAL
Una gota más
Por Julio Andrés Pagano



Por más diminuta que parezca, cada gota de conciencia, que se suma, expande y eleva la vibración planetaria.

Unas tras otras, las gotas van cayendo. Nada parece transformarse. El goteo es casi imperceptible. El cansancio y la desolación dicen presente. El paisaje desértico de esperanzas crea la falsa ilusión de que nada va a cambiar. El vacío interior se agiganta. Las gotas siguen cayendo, expanden su vibración. La mente sostiene que todo está perdido. El corazón no se deja engañar, escucha cómo las gotas continúan brotando y ríe de felicidad. Su sabiduría le anuncia que el río está emergiendo. Libere sus compuertas. Ayude a que el agua corra. Sume para que el río de la conciencia espiritual irrumpa en todo su esplendor.

Las gotas son todas aquellas cosas que nos ayudan a ser más humanos y nos permiten armonizar con la existencia. Los buenos actos son gotas. Las caricias son gotas. Los pensamientos positivos son gotas. Los abrazos, las palabras de aliento, los rostros felices. Gotas... Las acciones conscientes, las oraciones, las meditaciones, la ayuda desinteresada, los gestos de sensibilidad. Gotas... El saber compartir, aprender a valorar, el respeto por uno mismo. Gotas... La fe, la humildad, la confianza, la esperanza, el amor. Gotas... Todas son gotas que reflejan una nueva humanidad. Son gotas que acrecientan y vivifican el río de la conciencia espiritual que está transformando la vibración del planeta.

El futuro nace del presente. Nuestras decisiones co-crean. Si sólo sembramos discordia, odio, pesimismo, sufrimiento y frustración ¿qué cree que cosecharemos? Sus gotas, aunque parezcan simples, aunque las perciba insignificantes o débiles, hacen la diferencia. Son como semillas de luz que transforman y ayudan a que el futuro no se manifieste desalmado.

Fluir con esta corriente, que conduce al océano de la existencia, entraña desafíos que nos permiten crecer y nos impulsan a continuar evolucionando. Implica aventurarse en terrenos desconocidos. El río nos invita a desaprender para seguir aprendiendo, porque sólo lo que se vacía puede volver a llenarse. Sus piedras no son dificultades, sino oportunidades disfrazadas que nos ayudan a elevar.

No permita que estas frases queden sólo en el plano mental. Tírese al agua. Abra su corazón. Arriésguese. Cuando se sumerja en este río de conciencia verá cómo las vivencias se transforman en maestras multidimensionales que le ayudarán a experimentar una realidad que transformará su vida.

Existen innumerables formas de contribuir a que este incipiente caudal se torne aún más cristalino. Si nos animamos a reconocer nuestro lado más oscuro, si trascendemos nuestras limitaciones y transmutamos los miedos que nos mantienen cautivos ya estamos ayudando. Lo mismo si ponemos conciencia en cada uno de nuestros actos y desplegamos, sin reservas, nuestro potencial para materializar una realidad que esté acorde con lo más puro de nuestro ser.

¿Por qué se preocupa tanto? Haga lo que haga, los demás siempre hablarán. Ellos no son enemigos, son maestros que nos impulsan a trascender la careta social. ¡Vamos, rómpala! ¡Tírela! Deje que su ser interno lo guíe y lo instruya. Escuche la voz que emana desde el centro de su pecho. Siga sus consejos, son inmaculados. No importa que algunas personas se le rían en la cara y lo desacrediten. Muchos disfrazan de ese modo el temor que les provoca el cambio.

Vamos... anímese. Juegue. Suéltese. Disfrute. Recupere su inocencia. Mire a la vida con ojos nuevos. Explore su interior. Conózcase. Restablezca su vínculo con la naturaleza. Aliviane su mochila. Expanda su divinidad. Despierte. Redescubra su magia interna. Equilíbrese. Ayúdese a cambiar. Permítase soñar. Sáquele el polvo a sus talentos. Multiplique sus dones. Respete su sentir. ¡Viva! Empiece a sanar.

Preste atención. Sienta cómo el río de la conciencia late con cada pensamiento de luz que recorre su cuerpo. El agua renueva y purifica. Inhale su perfume, es pulsión de vida. Observe con el corazón y comprobará que no existen las divisiones. Somos Uno. El río se compone de millones y millones de gotas que danzan en la unidad, más allá de todo ego.

Vamos… transforme su desierto. No deje que sus gotas se esfumen bajo el sol abrasador de la indiferencia y el desgano. Viértalas en el río de la existencia. Cierre sus ojos y facilite que el murmullo de las aguas guíe sus pasos. Descubra que nunca puede encontrar afuera lo siempre estuvo dentro. Sí, ya lo sabía, es cierto. Simplemente lo había olvidado, el río está en su interior. Permita que el agua corra. Derrumbe sus compuertas. No tema. Abra su corazón de par en par, para que el agua penetre y lave sus heridas. Renazca. La existencia, agradecida: una gota más.

Fuente: PROYECTO DESPERTAR

Cinturón de amor

Abraza la vida

Enlace al vídeo en YouTube

Gracias a nuestro amigo Rafa Rosa, del blog "obras y reformas del hogar", por darnos a conocer el vídeo.

La gallina de los residuos orgánicos

Gallinas antiresiduos

Una ciudad belga regala aves ponedoras a las familias para que reduzcan su volumen de basura.

Mouscron apuesta por las gallinas Como devoradoras de basura. Por eso el ayuntamiento de la ciudad belga, de 52.000 habitantes, ha decidido regalar gallinas ponedoras a las familias que quieran reducir el volumen de residuos orgánicos que generan y así lo soliciten. Para Christophe Denève, responsable del área de medio ambiente del ayuntamiento de la ciudad situada al oeste de Bélgica, el beneficio que aportan las gallináceas es doble: "No sólo se reducen el número de bolsas de basura, sino que además las familias consiguen huevos frescos de una forma barata."

Denève precisa que las familias que todavía no tengan sus gallinas, en plural, en el patio pueden solicitarlas por correo electrónico al ayuntamiento. Y es que el consistorio belga las entrega a pares, "para que no se aburran", dice Denève, y sólo a aquellos que se comprometan a seguir un curso sobre la mejor manera de cuidarlas.

Los candidatos a obtener algunas de las 100 gallinas disponibles para esta singular campaña medio ambiental también tienen que firmar un papel en el que aceptan "no comerse las aves en un período de dos años, no cederlas a terceros y autorizar al ayuntamiento a hacer controles" sorpresa en su domicilio para comprobar que los animales están en las mejores condiciones.

Es la tercera vez que la ciudad de la provincia de Henao organiza la iniciativa, cuyo objetivo es sensibilizar a la población sobre nuevos métodos de gestión de residuos. De hecho, ya está pensando en una alternativa para los habitantes que no dispongan de casa con patio pero sí tengan balcón en su apartamento: el compostaje con lombrices.

Fuente: LAVANGUARDIA.es

Neutralizando la agresividad en nuestros hijos

El tema de la agresividad en los niños es a veces complicado y suele estar compuesto de diversos factores. Quizás no resolvamos el mismo con unos cuantos consejos generales pero sin duda los principios aquí aportados por Aurora de la Iglesia, exceptuando los casos de patologías neurológicas, nos ayudarán a comprenderlos sentando las bases del origen de dichos problemas y la mejor y más eficiente forma de manejarlos. De esta manera lograremos reducirlos o eliminarlos logrando a su vez el bienestar del niño que como padres es lo que más deseamos.



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El baile de disfraces

Los "anónimos" en el internet.

El internet nos ha traído muchas cosas buenas, en especial, con relación a la comunicación. El mundo virtual es un mundo maravilloso que nos ha acercado a todos. Ha jugado y juega un papel preponderante en la educación (información y desinformación). Fundamentalmente nos ha posibilitado acercarnos a todas las ciencias y demás disciplinas con el sólo "click" de un botón. Nos ha permitido enterarnos los unos respecto de los otros, que todos existimos aunque la distancia física entre nosotros abarque latitudes extremas del planeta. Ha fomentado la solidaridad, la empatía social en su conjunto. Con un presupuesto relativamente reducido, en gran parte de los países del mundo, se puede tener acceso a la red a través de un operador aunque éste no sea informática o tecnológicamente el más evolucionado. Y así estará permitiendo a mucha gente que no posee los medios para distracciones más costosas, distraerse, aprender e informarse. Aunque todo esto sea limitado, a veces controvertido y pueda verse convertido en un arma de doble filo.
Pero como ya lo he manifestado con anterioridad, todo regalo que nos llega en paquete cerrado, debe ser aceptado si lo es, completo. Esto es, con sus "pro" y sus "contra". Y sin duda el internet es uno de esos regalos que menciono.
La apología del delito, la incitación al suicidio, la invitación a la anorexia, la pederastia o pedofilia, el narcotráfico, el terrorismo; son sólo algunas de las actividades delictivas que han encontrado en el internet un caldo de cultivo ideal y un socio incondicional e inimaginable hace apenas un tiempo atrás.
El controvertido tema del "anonimato" permite a cada uno de los individuos llamados navegantes, ser quienes desean ser a cada momento, o mostrar que son lo que en realidad no son. Pueden crear para ellos mismos una biografía conteniendo una historia e imágenes que concuerdan con su propia realidad o han sido extraídas de alguna novela de su predilección. Todo está permitido, y el internet parece ser el medio más idóneo para que un individuo pueda lograr para sí mismo incluso más personalidades que las que cualquier enfermedad psiquiátrica pudiera suministrar.
Una gran parte de los medios informáticos tienden a condenar severamente el anonimato en la red. Pero existen distintos motivos por los cuales una persona quizás no desee identificarse mostrando su verdadera personalidad e historia. Uno de ellos, por ejemplo, es la timidez o un sentimiento paranoico o persecutorio. Otros individuos pueden sentir complejo de inferioridad, baja autoestima y vergüenza por lo que son y la vida que llevan. Encuentran en el internet una especie de regocijo, un descanso, el recreo momentáneo de quienes en realidad ellos son. Creo que los parámetros adecuados para colocar un justo rótulo a la actividad del anonimato en la red es individual. En cada caso dependerá si causa un daño (con dolo o sin él) a terceras personas.
Por supuesto que a todos nos gusta saber con quién exactamente estamos tratando cuando nos relacionamos con alguien. Y creemos tener tal derecho, más aún, cuando nosotros nos presentamos tal cual somos, con nuestra verdadera identidad. Pero no es así. Nuestra actitud no nos otorga el derecho de exigirle lo mismo a otras personas. Sí nos permite poner distancia y ofrecer un trato que no será el mismo que le ofreceremos a una persona debidamente identificada. O evitar de manera rotunda el trato con dichas personas por no ser ese tipo de relaciones compatible con nuestro gusto. Éste sí es nuestro derecho. Y son los riesgos y las limitaciones a las que deberá enfrentarse nuestro anónimo amigo, del otro lado, si es que ha decidido adoptar tal posición, la del anonimato.
Lo que también se hace imprescindible es velar por la seguridad de nuestros hijos menores. Mientras el cigarrillo, las drogas, el alcohol, y otras actividades similares revisten un panorama negativo en su totalidad, deberemos tener en cuenta que el internet lo es sólo de manera parcial. Una gran parte del mismo se traduce en educación, evolución y progreso también para nuestros niños. Y este factor lo hace más peligroso y a nosotros más vulnerables. La palabra indicada es "precaución". Tenerla y enseñarla. De esta manera podremos todos aprovechar este elemento actualmente tan importante sabiendo neutralizar las partes que nos puedan dañar.

El internet es un baile y el salón, todo el planeta. Hay quienes asisten disfrazados y con careta y hay quienes lo hacen tal cual son. Lo importante será dejar que cada uno baile con quien quiera al son de la música informática. Y en última instancia, si no existe consenso suficiente de aceptación, los disfrazados deberán bailar entre ellos o quedarse sentados mirando cómo bailan los demás. Estarán los que encuentren la forma de disfrutar de esa manera y los que decidan finalmente quitarse la careta para poder integrarse al baile a cara descubierta.

Dibujo: el blog de carlos

Moderna interpretación del Antiguo Testamento (Humor)

Vivimos inmersos en un mundo de tajantes realidades que nos invita a reflexionar. A veces pareciera que el poder soñar se convierte en un sueño inalcanzable. En virtud de que mañana se apagan una vez más los festejos concernientes a la fiesta de Pesaj en Israel y para toda la colectividad judía de la diáspora, hoy traigo un relato de humor que nos envía nuestra querida amiga Hanna Azoulay. ¡Gracias, Hanna!


CUENTO DE PESAJ:

Samu el ito, de nueve años de edad, regresó de la sinagoga, y su mama le preguntó:
- ¿Qué te enseñaron hoy?
- El rabino nos contó que Moisés se introdujo detrás de las líneas enemigas en una misión de rescate enviado por el Mosad para sacar a los isra el itas de Egipto. Cuando llegaron al Mar Rojo, Moisés dio órdenes a sus ingenieros para que construyesen un puente. Una vez que toda la gente pasó al otro lado, Moisés, para evitar que el ejército egipcio los persiga y les de alcance, llamó por su t el éfono c el ular al Cuart el General y pidió que de inmediato envíen aviones a bombardear y destruir el puente. Y así se salvaron todos los isra el itas.
Su mama, incrédula, le preguntó:

-¿ Es eso lo que les contó el rabino?

- Bueno, en verdad no. ¡Pero si te cuento la versión d el rabino nunca me lo creerías!

Siempre hacia adelante

(Fodixión)

"A veces, quedándose quieto uno
avanza más que intentando avanzar"

Día Mundial de Concienciación sobre el Autismo

Asamblea General declara 2 de abril
Día Mundial de Concienciación sobre el Autismo

27 de noviembre, 2007 La Asamblea General de la ONU adoptó hoy una resolución que declara el 2 de abril como Día Mundial de Concienciación sobre el Autismo, con el objetivo de alertar acerca de esta enfermedad, cuya incidencia ha aumentado en todo el mundo. El texto, promovido por Qatar y respaldado por otros 50 países, fue aprobado por consenso en el Comité de Derechos Humanos de la Asamblea General. El documento plantea gran preocupación por la elevada incidencia del autismo en los niños de todo el mundo. Asimismo, recuerda que el diagnóstico temprano, al igual que la investigación y la intervención apropiadas “son vitales para el crecimiento desarrollo”. La resolución subraya también que la Convención de los Derechos del Niño estipula el derecho de los menores discapacitados a disfrutar de una vida plena y digna. El autismo es una enfermedad incurable que afecta a seis de cada mil menores de 10 años y altera las capacidades de comunicación, relación e imaginación, sin que, por el momento, se conozcan sus causas exactas.

Fuente: CENTRO de NOTICIAS ONU

Mundo de chiflados

Luego de ver este vídeo me sentí bien. Muy bien. Tuve la repentina sensación de que en diferentes puntos del planeta debe de haber chiflados, tanto como lo estoy yo. Y este pensamiento... me hizo sentir más acompañado.



Enlace al vídeo en YouTube

La inteligencia de nuestros neurotransmisores

Los 6 super-neurotransmisores del cerebro

Antonia María Carrascal (Nelly) nos habla de los neurotransmisores:


Se llaman transmisores a las sustancias químicas que se encargan de transmitir la información entre las distintas partes del cuerpo. Las hormonas, por ejemplo, son transmisores que viajan a través de la sangre. Y se llama neurotransmisores a los transmisores que conducen los mensajes a distintas zonas del sistema nervioso (cerebro, médula espinal y nervios).

Pues bien, los neurotransmisores más "importantes" son los del cerebro por el control que ejercen sobre las neuronas. Y por eso son también los más estudiados. Es el caso de:

-La acetilcolina. Este neurotransmisor regula la capacidad para retener una información, almacenarla y recuperarla en el momento necesario. Cuando el sistema que utiliza la acetilcolina se ve perturbado aparecen problemas de memoria y hasta, en casos extremos, demencia senil.

-La dopamina. Crea un "terreno favorable"a la búsqueda del placer y de las emociones así como al estado de alerta. Potencia también el deseo sexual. Al contrario, cuando su síntesis o liberación se dificulta puede aparecer desmotivación e,incluso, depresión.

-La noradrenalina se encarga de crear un terreno favorable a la atención, el aprendizaje, la sociabilidad, la sensibilidad frente a las señales emocionales y el deseo sexual. Al contrario, cuando la síntesis o la liberación de noradrenalina se ven perturbadas aparece la desmotivación, la depresión, la pérdida de libido y la reclusión en uno mismo.

-La serotonina. Sintetizada por ciertas neuronas a partir de un aminoácido, el triptófano, se encuentra en la composición de las proteínas alimenticias. Juega un papel importante en la coagulación de la sangre, la aparición del sueño y la sensibilidad a las migrañas. El cerebro la utiliza para fabricar una conocida hormona:la melatonina.

-El Ácido gamma-amino butírico o GABA. Se sintetiza a partir del ácido glutámico y es el neurotransmisor más extendido en el cerebro. Está implicado en ciertas etapas de la memorización siendo un neurotransmisor inhibidor, es decir, que frena la transmisión de las señales nerviosas. Sin él las neuronas podrían-literalmente- "embalarse" transmitiéndonos las señales cada vez más deprisa hasta agotar el sistema. El GABA permite mantener los sistemas bajo control. Su presencia favorece la relajación. Cuando los niveles de este neurotransmisor son bajos hay dificultad para conciliar el sueño y aparece la ansiedad.

-La adrenalina. Es un neurotransmisor que nos permite reaccionar en las situaciones de estrés. Las tasas elevadas de adrenalina en sangre conducen a la fatiga, a la falta de atención,al insomnio, a la ansiedad y, en algunos casos, a la depresión.

Efectos sobre el estado de ánimo

El alto o bajo nivel de los neurotransmisores tiene una notable influencia sobre las funciones mentales, el comportamiento y el humor.Veamos esquemáticamente algunos de esos efectos:

-Los niveles altos de serotonina producen calma, paciencia, control de uno mismo, sociabilidad, adaptabilidad y humor estable. Los niveles bajos, en cambio, hiperactividad, agresividad, impulsividad, fluctuaciones del humor, irritabilidad,ansiedad, insomnio, depresión, migraña, dependencia (drogas, alcohol) y bulimia.

-Los niveles altos de dopamina se relacionan con buen humor, espíritu de iniciativa, motivación y deseo sexual. Los niveles bajos con depresión, hiperactividad, desmotivación, indecisión y descenso de la libido.

-Los niveles altos de adrenalina llevan a un claro estado de alerta. Un nivel bajo al decaimiento y la depresión.

-Los niveles altos de noradrenalina dan facilidad emocional de la memoria, vigilancia y deseo sexual. Un nivel bajo provoca falta de atención, escasa capacidad de concentración y memorización, depresión y descenso de la libido.

-Los niveles altos de GABA potencian la relajación, el estado sedado, el sueño y una buena memorización. Y un nivel bajo, ansiedad, manías y ataques de pánico.

-Los niveles altos de acetilcolina potencian la memoria, la concentración y la capacidad de aprendizaje. Un bajo nivel provoca, por el contrario, la pérdida de memoria, de concentración y de aprendizaje.

¡Magnífico, Nelly, un buen trabajo sobre los neurotransmisores!

Espero que a todos nos sirva.

Adela Carrasco

¡Gracias a Nelly por este estupendo trabajo, y a nuestra querida amiga Adela Carrasco, Directora de la ESCUELA INTERNATIONAL DE NATUROPATÍA